9ヶ月後半のtopics
- 指でつまんで食べられるようになってきた
- スプーンで食べさせられるのがイヤ（自分で食べたい）
- 食べてもらえるように手づかみメニューを多めにしてみる（余裕があれば）
- 外出先でごはん（ベビーフード）を食べる機会が増えた
- 調味料は醤油（9ヶ月前半〜）に続いて味噌を使い始める
- 5倍がゆから4倍がゆへ（量は80gが定着）
- ゆで卵以外の卵料理（炒り卵）に挑戦
- 食べる量は増えてきたけど授乳回数は減らず
day139-146
day139
[morning]
バナナと米粉のパンケーキ
卵とブロッコリーとツナのサラダ（全卵10g）
りんごオレンジバナナのスムージー
[lunch]
中華丼風
（5倍がゆ80g、中華丼の具40g、ごま油少し）
かぼちゃそぼろ煮 40g
ヨーグルト
[dinner]
ハヤシライス風
（5倍がゆ80g、牛肉と玉ねぎのだし煮40g、トマトジュース）
コーンスープ
さつまいも
day140
[morning]
かぼちゃと米粉のパンケーキ
ツナと野菜のスープ
ヨーグルト（ベビーダノン プレーン）40g
[lunch] 外出先でごはん
コーンクリームパスタ（キューピーベビーフード） 80g
オートミールバナナ（babybio）
[dinner]
わかめしらすごはん
（わかめごはん80g、しらす5g）
鱈と大根の煮物
（鱈10g、大根と小松菜のだし煮20g）
ブロッコリーとトマトのスープ
day141
[morning]
ひじき混ぜごはん
（5倍がゆ80g、ひじき煮30g）
鶏ひき肉と野菜のスープ
バナナ
[lunch] 外出先でごはん
たっぷり野菜のチキンライス（キューピーベビーフード）
りんごとにんじんのスムージー（babybio）
[dinner]
豚肉と野菜のあんかけ 40g
5倍がゆ 80g
ブロッコリー
みかん
ヨーグルト（ベビーダノンりんごとにんじん）
day142
[morning]
わかめと鶏そぼろの混ぜごはん
かぼちゃのそぼろ煮
にんじん
バナナ
[lunch]
豚肉と野菜のあんかけうどん
（うどん(茹)50g、豚肉と野菜40g）
しらす豆腐ブロッコリーのサラダ
（豆腐8g）
大根とにんじんスティック
[dinner]
ひじきごはんのおやき
鱈と野菜のスープ
バナナヨーグルト
day143
[morning]
かぼちゃの米粉パンケーキ
クリームシチュー
（鶏ひき肉と野菜40g、ホワイトソース15g）
[lunch]
親子丼風
（5倍がゆ80g、鶏ひき肉と野菜20g、ゆで卵10g）
野菜スープ
さつまいも
[dinner]
わかめごはん 80g
かぼちゃのそぼろ煮＋しらす
ブロッコリー
食パン1/4枚
day144
[morning]
鶏ひき肉と大根と青梗菜のおかゆ
（5倍がゆ80g、鶏ひき肉と大根と青梗菜20g）
ほうれん草のポタージュ
（ほうれん草20g、粉ミルク）
バナナ
[lunch]
豚肉と野菜のあんかけ丼
（5倍がゆ80g、豚肉と野菜40g）
鱈＋粉チーズと青のり
ブロッコリー
ヨーグルト（ブルガリアヨーグルト）
[dinner]
さつまいもの米粉パンケーキ
鮭とほうれん草のクリームシチュー
（鮭とほうれん草のだし煮40g、ホワイトソース15g）
しらすと野菜煮
day145
[morning]
食パン
鶏ひき肉と野菜のスープ
ヨーグルト
バナナ
[lunch]
トマトクリームソースのスパゲッティ
（スパゲッティ50g、鶏ひき肉と野菜20g、ホワイトソース15g、トマトジュース）
さつまいも
ブロッコリー
[dinner]
鮭ごはん
しらすと大根と青梗菜のだし煮
ほうれん草とチーズのコーンスープ
day146
[morning]
さつまいもの米粉パンケーキ
鱈と野菜のトマトスープ
[lunch] ぱくぱく洋風弁当(キューピーベビーフード)
レバーと野菜のトマト煮 90g
北海道コーンクリーミィパスタ 90g
[dinner]
鶏ひき肉と大根のあんかけごはん
（5倍がゆ80g、あんかけ40g）
まぐろと大根のだし煮 25g
ヨーグルト（ベビーダノンプレーン）45g
バナナ
day147-152
day147
[morning]
鮭とほうれん草のドリア風
（5倍がゆ80g、鮭とほうれん草40g、ホワイトソース15g、粉チーズ）
さつまいも
オレンジとバナナのスムージー（babybio）
[lunch]
さつまいもの米粉パンケーキ、かぼちゃの米粉パンケーキ
ブロッコリーとまぐろの野菜スープ
（まぐろ10g、野菜だし煮40g、ブロッコリー）
オレンジとバナナのスムージー
[dinner]
野菜たっぷりミートソースのパスタ
鶏レバーと野菜のポタージュ
→白菜のスープに取り替え
かぼちゃの米粉パンケーキ
鶏レバーのベビーフードを使ったポタージュ、完全拒否だったので白菜のスープに取り替えました。
day148
[morning]
5倍がゆ 80g
鶏団子と白菜のスープ
（鶏団子10g×2個、白菜だし煮30g）
ヨーグルト
バナナ
[lunch] 外出先でごはん
やわらか鶏と野菜のあんかけ丼（キューピーベビーフード）130g
[dinner]
鮭としらすとほうれん草の和風パスタ
（スパゲッティ50g、鮭とほうれん草のだし煮40g、しらす）
ブロッコリー
にんじん
day149
[morning]
大根と鶏ひき肉のあんかけごはん
（5倍がゆ80g、大根と鶏ひき肉のあんかけ40g）
かぶのポタージュ 40g
バナナ
[lunch]
5倍がゆ 80g
まぐろと大根の味噌煮＋豆腐
（まぐろと大根のだし煮50g、味噌ほんの少し、豆腐7g）
鶏ハンバーグ
ブロッコリー、さつまいも
[dinner]
ミートボールとブロッコリーのトマトリゾット
（5倍がゆ80g、鶏団子2個20g、ブロッコリー、トマトジュース、粉チーズ）
にんじん
ヨーグルト
day150
[morning]
鮭ごはん＋青のり
（5倍がゆ80g、鮭10g）
白菜のクリームシチュー
さつまいもの米粉パンケーキ
ヨーグルト＋オレンジとバナナのスムージー
[lunch] 写真撮り忘れ
4倍がゆ
まぐろと野菜のトマト煮
ブロッコリー
[dinner]
鶏つくねうどん
（うどん(茹)60g、鶏ハンバーグ2個、白菜、ブロッコリー、お出汁）
かぶのポタージュ 40g
にんじん
day151
[morning]
食パン
鮭とほうれん草のトマトクリームシチュー
鶏ハンバーグ
[lunch]
しらすのおかゆ＋まぐろ
（おかゆ90g、まぐろ5g）
白菜と豆腐の味噌汁
（白菜のだし煮、豆腐、味噌少し）
にんじん、ブロッコリー
[dinner]
しらすごはん
（4倍がゆ80g）
かぶのポタージュ
牛肉じゃが
りんご
day152
[morning]
牛肉と卵そぼろ丼
（4倍がゆ80g、牛肉10g、炒り卵5g）
かぶのポタージュ 40g
バナナ
[lunch]
食パン
鶏団子と野菜のトマトスープ
ブロッコリー、にんじん
[dinner]
鮭とほうれん草のクリーム煮ごはん
まぐろと野菜のだし煮
ヨーグルト 30g
りんご 10g
以上が 離乳食後期 9ヶ月後半 の記録です。
最後までご覧いただきありがとうございました。
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